浦东中学

9月5日下午，我校面向全校学生开展了题为“新学期心理调频：找到你的成长频道”的心理讲座。本次讲座由我校副校长、正高级心理教师孙晓青主讲，旨在帮助学生在开学初期更好地适应新学期的学习生活。讲座在开学第一周举行，恰逢学生从悠闲的假期到有规律学习生活过渡的关键时期。孙晓青副校长以“心理调频”为主线，从“欢迎进入新频道”、“识别信号干扰源”、“应对干扰源对策”、“锁定频道并行动”四个方面层层递进，系统地讲解了开学生活心理适应的过程。讲座从新学期的期待和共同成长的愿景入手，鼓励学生积极进入开学“新频道”；讲座将开学后可能遇到的缺乏动力、烦躁易怒、饮食睡眠不佳、跟不上学习节奏等常见状态比喻为频道空白、静电干扰、信号衰减、收听困难等“调频”现象，既生动形象引起学生共鸣，又深入启发学生识别自身的“干扰源”；讲座同时提供了“应对干扰源策略”，包括：自我觉察与定位，积极的心态调整、建立支持系统和采取实际行动等，鼓励学生通过积极心态这一“调频旋钮”来重新校准心态、增强信号、过滤负面信息，从而逐步适应开学生活的节奏。鼓励学生主动与新同学、新老师建立联系，同时借助家长、老师、学校等资源助力自我成长。引导学生通过改变生活习惯、优化学习习惯、规划高中生活，从而养成习惯和制订规划，达到“优化收听设置”；最后，鼓励学生通过主动与新同学交流、请教老师答疑解惑、培养兴趣与好奇心等途径寻找自己的成长方向并为之付出行动，从而“锁定频道”并行动。讲座以多个主题通过师生互动，播放视频等方式推进，形式丰富多样，学生们积极响应，反馈热烈。本次讲座分为线上线下同时进行，部分班级在锦春堂现场听讲。讲座有提问，有互动，尽管是隔着屏幕，线上聆听，同学们依然积极参与互动，达到了非常好的教育效果。学生们表示，通过讲座对开学阶段的自我有了进一步的认识，学习了有用的心理调适方法，对新学期的学习生活充满了信心，并对人生也有了更多的思考。新学期既是挑战，也是一份礼物。孙副校长寄语全校学生，祝愿同学们“频道永远信号满格”：新学期，新起点，希望大家都能找到属于自己的“成长频道”，享受学习，拥抱成长，创造属于自己的精彩。相信自己，你就是最棒的“频道主持人”。撰稿| 陈江媛审阅| 孙晓青编辑| 戴万成
2025年9月1日，浦中讲坛——“铭记抗战烽火，赓续青春使命”朗诵音乐会在浦东中学举行。本次活动由上海广播电视台主持人叶波主持。活动前夕，浦东中学校友红色诗人桂兴华老师为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会创作了一首诗歌——《历史，在阔步前进！—写给2025年9月3日北京阅兵式》。活动现场桂兴华老师与奚虹老师一同朗诵这首充满爱国热情的诗歌，为今日活动拉开帷幕。回到母校，桂兴华老师感到既亲切又激动，他向我校捐赠了他的诗歌作品集《领跑者》，校党支部吴晓勤书记向桂老师颁发了捐赠证书并对桂老师的到来表示了热烈的欢迎，吴书记提到：浦东中学历来人才辈出，其中包括如殷夫、桂兴华这样的红色诗人，他们用诗歌书写着他们的信念，也用诗歌激励着一代又一代人。希望同学们以浦中校友为榜样，传承红色基因，汲取奋进力量。紧接着，沪剧表演艺术家马莉莉、春风一步过江朗诵团的成员、浦东中学高二的学生代表等人又先后朗诵了擂鼓诗人田间的抗战诗歌、诗人桂兴华的作品——《这片工厂制造了110万死亡—写在奥斯维辛集中营》《为老电影配诗》《新书架里的旧瓦片》《上海中心大厦眺望》《延安窑洞，深刻着光荣》《我们这一群阿庆嫂》等。除了诗歌朗诵，武警战士和塘桥合唱团的表演者们也为同学们带来了生动的红色歌曲合唱。左右滑动查看更多这不仅是一场视听盛宴，更是一堂生动的沉浸式爱国主义教育课，让红色基因在新时代青年心中生根发芽。同学们纷纷表示，要以校友先贤为榜样，赓续红色血脉，勇担青春使命，在实现中华民族伟大复兴的新征程上阔步前进，用青春和汗水书写无愧于时代的壮丽篇章。学生感想节选高一1班孙闻天：这次朗诵活动中我们不仅听到了抗战时期人民的怒吼，听到了集中营中逝者的哀鸣以及他们对渴望的和平……抑扬顿挫的诗歌朗诵都在传递着同一个信息——这个时代的和平来之不易，是80年前先烈们用自己一次次的战斗换来的！人死去不是真正的死亡，遗忘才是，我们当代的青少年们应当铭记这段悲壮的历史，记住这些为未来献身的先辈们。我们要将抗战精神流传下去！让这些先辈们流芳万古！高一3班魏云夕：聆听校友桂兴华老师的诗篇，字句间奔涌着八十年不息的历史变迁。当诗歌的铿锵韵律在礼堂回响，我仿佛看见抗战烽火中无数年轻的面庞——他们用脊梁撑起破碎山河，以热血浇灌民族新生。诗歌是最好的历史教科书。那些饱含血性与信仰的文字，让我们触摸到抗战岁月的温度，更深刻理解了“永不屈服”的民族精神。作为新时代青年，我们当以诗为鉴，传承这份跨越时空的爱国情怀，将先辈们用生命捍卫的理想信念，化作勤奋学习、报效祖国的实际行动。高一10 钟灵珂：开学第一天的下午，我们怀着激动的心情在闻天楼九皋堂参加了浦中讲坛——中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年桂兴华红色诗歌朗诵活动。桂兴华老师是上海市浦东中学的著名校友，他被誉为“红色诗人”，其代表作有著名长诗《跨世纪的毛泽东》《邓小平之歌》《中国豪情》等。桂老的诗作风格硬朗，战斗力特强；以小见大，语言流畅。在此次活动中，他向我们浦中学子展示了他为9月3日的阅兵仪式所创作的新诗《历史，在阔步前进》。这首诗情感深切，措辞激昂，让我们充分体会到了他对国家的一片赤诚之心。，时长02:03撰稿| 高一10班沈宇涛摄影| 雷梦飞审阅| 颜幸佳编辑| 戴万成
2025学年开学前夕，学校吴晓勤书记带领38位青年教师赴建平中学参加建平教育集团组织的教师暑期培训，其他教师则在本校锦春堂通过线上方式同步参训，共同迎接新学期的到来。开幕致辞：致敬奉献精神，谱写育人新篇会议伊始，建平教育集团理事长、建平中学校长虞晓贞作主题致辞。她充分肯定了各成员校在教育教学、师资建设和学生发展等方面取得的显著成绩，并特别对赴滇支教的教师团队提出表彰。她指出，支教教师们以实际行动展现了崇高的师德风范，其奉献精神值得全体教师学习。号召集团全体教师以此为榜样，在教育教学实践中坚守育人初心，以赤诚之心投身教育事业，用无私奉献诠释师者大爱，共同开创集团新学年的辉煌篇章。在随后举行的表彰环节中，虞晓贞校长与建平教育集团秘书长、建平中学党总支书记郑朝晖共同为十位支教教师颁发荣誉证书。其中，我校罗小青老师荣获表彰。专题报告：跨越山海育桃李，沪滇情深续新篇教育帮扶教师代表周学兵校长作题为《跨越山海育桃李，沪滇情深续新篇》的师德专题报告。周校长从初心如磐、深耕细作、山海情深和展望未来四个维度，从“筑牢教学根基，提升课堂效能”到“强化队伍建设，激活内生动力”，从“创新育人模式”到“完善管理体系”，系统而细致地展现了教育帮扶的完整路径，全景式展现了支教事业的深远影响。专家讲座：把握教育变革，创新育人模式上海市教育学会学术专家、原浦东教育发展研究院院长顾志跃带来题为《新时代新使命新征程》的专题讲座。顾院长从宏观视角为我们解读了当前教育正在经历的历史性变革。他指出，我们正站在一个教育转型的关键节点，面临三大挑战：教育正从知识传授转向核心素养的培育；教学手段从传统讲授走向数字技术的深度融合；教学关系从“以教为主”转向“以学为主”，真正实现学生的主体性学习。并从学科特色出发，融合核心素养给老师们提出了教学变革切实可行的建议和方法，同时鼓励教师们主动运用智能技术，开发教学资源，提升教育教学能力。这场报告以前瞻性的视角，为教师们的教学指出了前进的方向和路径。本次培训为学校教师提供了宝贵的学习机会，通过聆听精彩的报告和讲座，老师们不仅加深了对教育帮扶事业的理解，也更加清晰地把握了新时代教育发展的方向。特别是我校罗小青老师获得表彰，充分展现了我校教师的奉献精神和专业素养，为全校教师树立了榜样。浦东中学全体教师将以此次培训为起点，继续发扬建平教育集团的优良传统，不忘初心、牢记使命，为培养更多优秀人才而不懈努力，共同谱写浦东中学教育发展的新篇章！部分教师感悟覃鑫：8月29日上午，我有幸和同事们一起参加了建平集团的培训大会。期间有几位老师的演讲让我深受触动，特别是从云南支教回来的那一批优秀教师。其中，支教教师代表周学兵老师以《跨越山海育桃李，沪滇情深续新篇》为题，分享了他支教的故事和严肃经验，生动诠释了教育工作者无私奉献的初心与担当，展现了教育者跨越山海的深厚情谊和沪滇合作的真挚情感。同时，我也学到了关于教学的真知灼现。例如关于“重构学习”的阐述给了我很大启发，让我认识到，真正的学习不是简单的复制，而是在深刻理解任务与自身基础的前提下，进行批判性思考和创造性改造的过程。高涵：此次培训中，观看云南支教的纪实视频让我深受触动。屏幕上，领导翻山越岭的深切慰问、同事们无私奉献的身影，让我直观感受到教育帮扶的深度与广度。建平教育集团作为浦东的首家教育集团，通过集团化办学将优质资源辐射远方，这不仅是师资建设的创新实践，更是浦东教育发展的缩影。我虽未亲至，但心向往之。我深刻体会到，教育是阻断贫困代际传递、助力民族复兴的基石。作为一名新进教师，我将汲取这份力量，在自己的岗位上尽责耕耘，为这份伟大的事业贡献光热。石本：此次培训，周学兵老师分享的云南支教经历尤为打动我心。他扎根云南基层教育三年，不仅深耕课堂，更将教育视为一种生命的陪伴与共同的成长。从“筑牢教学根基，提升课堂效能”到“强化队伍建设，激活内生动力”，从“创新育人模式”到“完善管理体系”，周老师系统而细致地展现了教育帮扶的完整路径。尤其令我共鸣的是他提出的“加强艺体教育，以体育人、以德树人”。作为一名体育教师，我更加坚信体育不仅是技能的传授，更是品格塑造、意志锻炼的重要途径。周老师用行动诠释了何为“山海情深”，何为“教育改变命运”。撰稿、摄影| 滕凤灵审阅| 周昶捷编辑| 戴万成
九月的朝阳洒满校园的每一个角落，金色的光辉映照着一张张青春洋溢的面庞。2025年9月1日，“烽火永忆强国有我”主题开学典礼在我校锦春堂举行。今年正值中国抗日战争胜利暨世界反法西斯战争胜利80周年。暑假期间，我校组织了“踏着先辈的足迹——校史中的烽火印记”红色研学活动。在庄严的升旗仪式后，高二8班团支书陈思韵分享了她的研学感悟。在参观四行仓库纪念馆时，她深切感受到“八百壮士”以血肉之躯坚守民族尊严的英勇；在查阅校史过程中，彭德明校友驾机迎敌、舍身报国的事迹更令她震撼。她说：“作为新时代的浦中学子，我们要将校友先辈深沉的爱国情怀植入心中，将不屈的民族精神融入日常的团结互助与勇于担当之中，传承母校红色基因，以校友先贤为榜样，在新学年书写不负时代、不负年华的青春篇章！”新学期的钟声已经敲响，校党支部书记吴晓勤带着对新学期的期许，发表了开学致辞，她提到：近日，上海市副市长解冬带队走访了浦东中学，察看了AI+5G创新实验室、科技考古创新实验室等，参观了校史博物馆，高度肯定了我校的办学历史与育人实践，并为学校史学素养特色高中建设指明了新方向。新学期学校将迎来史学素养特色高中复评这一重要任务，吴书记号召全体师生将上级认可转化为前进动力，发扬学校精神，积极投入复评准备工作。在新学期中，同心协力，以饱满热情和扎实行动，共谱学校发展新篇章！新学期承载着新的希望。让我们以奋斗为笔，以梦想为纸，在崭新的画卷上描绘出更加绚丽的未来。撰稿| 颜幸佳摄影| 张汝君、各班班主任审阅| 陈莉华编辑| 戴万成
开学前夕，上海市副市长解冬带队走访了浦东中学，检查开学各项工作，察看了学校新建的AI+5G创新实验室、科技考古创新实验室等，参观了校史博物馆，并对学校结合时代需求，切实把丰厚的校史校友资源转化为课程资源、服务于高中育人方式改革的实践探索给予了高度肯定，为学校史学素养特色高中建设指明了新方向！解冬走访上海市浦东中学上海民建2025年08月31日8月31日上午，民建上海市委主委解冬赴上海市浦东中学走访调研。市政府副秘书长、市教委主任周亚明，浦东新区副区长张娣芳，民建市委副主委胡开颜、秘书长徐红陪同调研。解冬一行来到浦东中学校史博物馆，听取了浦东中学书记吴晓勤关于学校创立和发展的介绍。从学校百年的发展历程和一件件宝贵的文史资料中，体会到首任校长黄炎培“教育救国、实业报国”的初心，了解了学校创始人杨斯盛“毁家兴学”的壮举。解冬表示，黄炎培是民建的主要创始人、中国职业教育的先驱，也是浦东开发的先驱者，无论是发展教育，还是追求真理，黄炎培始终走在为国家富强、民族振兴、人民幸福不屈不挠的奋斗道路上。今年恰逢民建成立80周年，我们从历史中汲取养分，传承民建先贤“理必求真，事必求是”的作风，更有助于夯实多党合作初心，凝聚团结奋进力量。市教委办公室主任沙军、基教处处长郭金华，浦东新区教育工作党委委员、区教育局副局长廖静瑜，区委统战部副部长陈琳霞，民建市委研究室主任章晓俊等参加调研。作者：陆晓粲摄影：邹立韧编辑：俞新鹏

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2025-09-04 [公告栏] 2025学年第一学期第2周上海市浦东中学学生菜谱
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技术赋能评价革新多维联动精准育人——浦东中学"TIMES"特色课堂教学展示活动总结

浦东中学在第13周（5月13日-5月15日）举办了核心素养下“TIMES”特色课堂的学习评价实践研究教学竞赛及展示活动。本次活动汇聚了10门学科、10位教师的创新课堂，通过多元评价与技术赋能的深度融合，展现了学校在教育教学改革中的丰硕成果。2025年6月6日下午，全体教师齐聚锦春堂，参加了教学展示活动总结及表彰大会。，时长10:08 活动中，10位教师以“TIMES”课堂的五大特征为框架，创新运用智能工具，深入挖掘AI辅助评价的潜力，体现了学校在多元评价方面、技术赋能方面和学科育人方面的深度探索。例如陈莉华老师运用希沃小插件的功能提高课堂的趣味性，姜珊、吴明月、张贺老师使用AI诘问技术激发学生深度思考，沈咏彦老师运用数码显微镜实现实验过程的可记录，朱怡老师依托三个助手和观点云图提升实时评价效果等。科技赋能教学创新：AI与VR助力思政课与英语课堂焕发新活力青年教师们是教育数字化转型的“先行者”，他们技术接受度高，创新意识强，是推动课堂变革的关键力量。政治组的姜珊老师通过VR技术、AI互动和大数据分析，打造了一堂沉浸式党史教育与乡村振兴实践课程。学生通过VR“走进”中共一大纪念馆，以全景3D形式学习党史；借助AI学习机分析乡村振兴案例，并利用机器人助教“小方”进行互动答疑。数据显示，学生参与度显著提升，核心素养与高阶思维均达到较高水平。英语组的朱怡老师将AI技术融入阅读教学，通过智能文本分析、互动练习和可视化工具（如词云功能），帮助学生构建阅读框架并提升学习兴趣。学生反馈显示，AI辅助工具使他们对文本的理解更加深刻。韩万霞副校长和孙晓青副校长为展示教师们颁发奖状。大会最后，韩万霞副校长总结指出：“AI赋能课堂优势显著，但在实践过程中也面临着诸多困惑。人工智能代表着一种全新的教育理念与模式，但我们必须时刻牢记，技术的应用最终是为了服务于教育教学质量的提升。唯有将先进技术与扎实的日常教学深度融合，才能充分发挥AI赋能课堂的最大价值。” 后续，浦东中学将继续开展先进教学评价深度融入的实践研讨活动，共享互鉴优秀成果及做法，深化“双新”落实，进一步提升“TIMES”特色课堂的育人功能。撰稿| 陈兆玉审阅| 顾嘉虹编辑| 戴万成审核| 吴晓勤 [more]

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