健康校园
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2016.9—2018.6上海市浦东中学体育传统项目总结为进一步配合浦东新区体教结合项目建设,促进体育传统项目在学校的健康发展,提高体育传统项目在学校的工作水平,参照浦东新区传统项目考核自评表的内容,我校总结如下。 至2016年10月,我校被认定的传统项目为:拳击。一、体育科研方面我校有一篇市级课题《百年中学体育文化的传承与发展——以浦东中学为例》于2016年12月结题。此课题按评定分类,属非本校传统项目市级课题。二、项目普及方面拳击项目被认定之前,我校的传统项目一直是柔道。柔道项目学校在高一年级进行普及,安排进入高一课表。因为拳击项目申请成立时间较短,目前没有排入课表。但就高中开展体育专项课的趋势,我们也有打算将拳击项目放到日常课程中,让更多的学生接触这个项目。2017年2月开始我们已开设了高一拳击拓展课,并请区专家到学校主讲,参与的同学反馈都非常好。承办比赛方面,该项目比较小众,高中参与人数有限,只能停留在与同类学校举行对抗交流上。体质监测上,我校能及时顺利完成数据上传,学生体育健康合格率保持在90%左右。三、特长招生方面1、学校严格按照上级的特招生政策,制定方案,选请专家,组织测试,所选特招生专业对口,2017年度的三个招生指标全部用完,二男一女三个特招生也是精中选优,2018年度的招生一名,在市级比赛中均取得过优异成绩。2、人才输送:我校2014年2015年招入的两个特招生,周袆歆现已进入市体工队,并被上海市体育学院专科录取;朱旦诞,拳击主项,现已被北京体育大学录取。3、梯队建设:我校高一、二各有一队体育特招生,除四位特招生外,学校通过体育拓展课的形式,招募了一部分对拳击有兴趣的同学充实到梯队中。99—01,01—02两个年龄梯队是,11人注册,12人在训。4、文化成绩:学校重视特招生文化培训。最近几年,特招生毕业均能考入高一级院校。四、日常管理1、会议出席:对于各级各类会议,我校均能派员参与,并根据会议精神布置相关工作。2、队伍训练:目前采取走训制,学生每周训练至少三次以上。2018年我校有六名队员参加上海市拳击项目寒假青少年夏令营。五、比赛情况1、比赛次数:每年参加上海市体育局主办的拳击比赛,2017年11月份参加上海市青少年拳击锦标赛。2018年4月份参加上海市青少年拳击锦标赛2、比赛成绩:每次比赛,我校学生均能取得较好的成绩。2017年我校荣获市三个级别第一名,2018年我校荣获市四个级别一个第一名,一个第二名,两个第三名,一个第五名。六、保障措施1、经费保障:除专项经费外,学校另划拔部分经费以保障项目的开展。就今年来说除一些日常的津贴费用外,还添置了沙袋支架、沙袋拳击手套、手靶、护具等,以保证训练、拓展课的正常使用。2、安全保障:学校有完善的场馆使用和设施设备制度,设施设备在使用时须有教练或老师在旁指导。七、资源利用1、外聘教练:学校常年聘请少体校的专职教练对特招生和拓展课的学生进行指导、训练和比赛,学校支付相应的津贴。2、设施场所:学校场馆设施有充分保障。
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上海市浦东中学“学生每天一小时校园体育活动”总结学校严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定,广泛开展学生阳光体育运动。学校加强对学生每天一小时校园体育活动的管理,并结合本校实际,制定切实可行的每天一小时校园体育活动的实施方案,从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排,确保每天一小时校园体育活动的落实。通过每天一小时校园体育活动,帮助学生提高体育活动的技能,培养学生自觉锻炼的习惯,提高广大学生的体质健康水平。一、合理安排三课两操两活动,为学生每天一小时校园体育活动创造基本条件。开足并上好体育课体育活动课,努力提高课堂教学质量。保证体育课、体育活动课时间,任何人不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课。学校每学期开设体育拓展课,如“羽毛球”“跆拳道”“篮球”“足球”和“形体与舞蹈”等课程。在认真做好广播操、眼保健操的基础上,创编课间操,并组织学生做好自编课间操。精心组织大课间体育活动,丰富学生每天一小时体育活动的内涵,每天上午统一安排全校性的广播操。认真做好体教结合工作。我校是浦东新区柔道特色学校,学校在高一年级中开设了柔道课程,自编了柔道校本教材。学生们从柔道课中受益匪浅,除了强身健体外,也学会了一些防身手法,同时培养了坚强的意志品质、高尚的运动道德和竞技礼节。2012年4月柔道课程被命名为首批“浦东新区学校特色课程”。2015学年我校学生参加2016年上海市青少年拳击锦标赛,获第一、第三、第五名各一个。二、积极开展阳光体育大联赛活动,推动学生每天一小时校园体育活动的开展。1、“阳光体育,活力浦中”学生健身节。我校每两年在11月份开展学生健身节。健身节开设3项个人项目,分别是毽子快速踢、短绳跳双飞和短绳双人跳;3项团体项目,分别是“齐心协力”跳长绳比赛、“团结力量大”拔河比赛和广播操比赛;还有就是师生间的羽毛球友谊赛。2、“阳光体育与健康同行”冬季长跑活动。学校每年12月至次年的3月都开展冬季长跑活动。举行了长跑活动起跑仪式后的每天清晨,同学们在“阳光体育之歌”音乐的伴奏下,以班级为单位,在各班体育委员的带领下,排着整齐的队伍,以朝气蓬勃的姿态投入到冬跑活动中。体育委员认真做好每日长跑活动情况记录,节假日和寒假期间学校也要求学生能自觉坚持长跑。在安全方面学校采取了一系列的措施,一方面对学生的体质情况进行了摸底,制定出了请假制度,也经常利用广播进行安全教育,另一方面每天对场地进行检查,保证场地的平整。冬季长跑活动提高了学生们的体质特别是耐力素质水平。3、每年举行秋季田径运动会。嘹亮的口号,整齐的步伐,拉开了浦东中学秋季运动会的帷幕。在比赛中,参赛运动员们体现了努力拚搏、永不服输的运动精神。运动会展示学生青春风采,它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在运动会上赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌。4、“青春梦想,激情飞扬”社团节。每年5月份,学生会都会举行社团节,社团节上各体育社团都会精心组织各项小型比赛和展示,如篮球社、足球社、羽毛球社、等都开展了精彩的活动。社团活动丰富了同学们的课余生活,舒缓了紧张的学习气氛,又彰显了昂扬向上、朝气蓬勃的校园文化,培养了勇于挑战、不服输的精神。足球社队员参加上海市新民晚报杯足球比赛喜获季军。5、经常性地开展广播操比赛。学校每学期开展广播操比赛。2016年5月,我校参加了浦东新区学生阳光体育大联赛中小学广播操。进场的口令发出后,全体同学在体育委员的带领下,一列中队依次跑步进入大操场。同学们服装统一,精神抖擞,英姿飒爽,广播操动作有力、到位,体现出了浦东中学学生良好的精神状态。6、学校除了开展形式多样的竞赛活动,还积极参加上级主管部门举办的学生阳光体育大联赛及其他各类体育竞赛活动。阳光体育活动促进了学生的身体健康,培养良好的锻炼习惯,磨练意志品质,增强班集体的凝聚力,使“阳光、健康、和谐”之风在浦中校园传播。学校也希望以阳光体育运动为抓手,推动校园体育文化的建设。三、切实为学生每天在校一小时体育活动提供保障,学校配齐配足体育教师。我校现有班级18个,体育教师6名,高一、二采用两班两教师,男女生分班上课,提高了课堂的有效性和针对性,每一位体育教师都能做到认真备课、上课。学校认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》,购置必要的体育器材,场馆设施完善,管理制度规范,充分利用操场、走廊、多功能教室、社会体育馆等场馆设施满足学生体育活动的空间要求。中午和放学时段全校所有体育设施向学生开放,培养学生自觉锻炼的习惯。强化学生体质健康监测工作,为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作。四、体育设施继续向社区开放,为中小学生参加课余体育活动发挥更大的作用。学校制定并完善学校体育设施开放的各项制度、公示开放时间安排,认真做好双休日及国定假日对中小学生的开放工作,安排特定的时段提供给中小学生,为中小学生参加体育锻炼提供更好的条件。生命在于运动,健康离不开运动,有了健康的体魄,才能好好学习和好好生活。让我们牢固树立“健康第一”的信念,通过体育运动增强身心健康。我们也希望更多地学生积极投入到健身活动中去,让体育运动成为健康生活的一种方式。
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上海市浦东中学“每天一小时校园体育活动”方案青少年学生的体质健康关系到国家的未来,全面推进素质教育、促进学生健康成长、切实提高学生体质健康水平是党和国家赋予我们的重要任务。安排学生每天一小时校园体育活动,是提高广大学生体质健康水平的重要举措。根据党中央、国务院的有关要求,教育部制定了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》,发出了《教育部关于印发〈切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定〉的通知》。为了更好地落实学生每天一小时校园体育活动的规定,根据我校实际,特制定本实施方案。一、工作目标合理安排“三课两操两活动”,积极开展大课间体育活动,确保每天一小时校园体育活动的落实。通过每天一小时校园体育活动,帮助学生提高体育活动的技能,培养学生自觉锻炼的习惯,提高广大学生的体质健康水平。严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。加强对学生每天一小时校园体育活动的管理。结合本校实际,制定切实可行的落实学生每天一小时校园体育活动的实施方案,从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排。二、工作措施1、成立活动工作小组。组长:倪瑞明 副组长:吴敏、沈华组员:顾利军、黄燕、陈黎明、张龙舫、吴毓芳、王天云、体育教师、班主任2、合理安排“三课两操两活动”,为学生每天一小时校园体育活动创造基本条件,开足并上好体育课、体育活动课,努力提高课堂教学质量。积极开展《柔道》、《毽球》等校本课程。保证体育课、体育活动课时间,任何人不得随意挪用、挤占体育课、体育活动课。在认真做好广播操、眼保健操的基础上,创编课间操,并组织学生做好自编课间操。精心组织大课间体育活动,丰富学生每天一小时体育活动的内涵,每天上午统一安排全校性的广播操。3、积极开展阳光体育大联赛活动,推动学生每天一小时校园体育活动的开展。结合学校实际情况,精心组织开展班级间、学校间的阳光体育大联赛活动,在学校开展形式多样的竞赛活动,如春、秋季学生田径运动会、跳踢拍比赛、足球赛、篮球赛、羽毛球比赛等,每两年举行一次健身节活动,并积极参加上级主管部门举办的学生阳光体育大联赛及其他各类体育竞赛活动。4、切实为学生每天在校一小时体育活动提供保障。配齐配足体育教师,我校现有班级18个,体育教师6名,高一、二采用两班两教师,男女生分班上课,提高了课堂的有效性和针对性。认真执行《国家学校体育卫生条件试行基本标准》,购置必要的体育器材,建设、改善体育场地设施,充分利用操场、走廊、多功能教室、社会体育馆等场馆设施满足学生体育活动的空间要求。中午和放学时段全校所有体育设施向学生开放,培养学生自觉锻炼的习惯。5、积极开展自编游戏活动,开发、创编适宜于中学生活动的体育游戏,将师生们自己创编的体育游戏安排到每天一小时体育活动中,以提高广大学生参加体育活动的兴趣。安排体育拓展课,拓展课开设了“羽毛球”“跆拳道”“篮球”“足球”和“形体与舞蹈”等。6、强化学生体质健康监测工作,为学生正确锻炼提供科学指导。认真做好每年一次的学生体质健康监测工作和数据上报工作,定期检验学生每天一小时校园体育活动的效果。同时,通过《学生体质健康情况汇报单》,每年向家长告知学生的体质健康状况,对各类学生提供相应的运动处方,指导家长帮助学生开展针对性的体育锻炼。7、学校体育设施继续向社区开放,为中小学生参加课余体育活动发挥更大的作用。制定并完善学校体育设施开放的各项制度、公示开放时间安排,认真做好双休日及国定假日对中小学生的开放工作,安排特定的时段提供给中小学生,为中小学生参加体育锻炼提供更好的条件。监督举报电话:58877267
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足球
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羽毛球
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跆拳道
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篮球
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2018拳击项目申报介绍2018拳击项目申报介绍
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2018年浦东新区学生阳光体育大联赛高中(职校)学生篮球比赛男子组二等奖
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2017年浦东新区学生阳光体育大联赛中小学生广播操比赛高中组三等奖.jpg
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拓展课-拳击
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心理危机干预制度心理危机干预制度一、指导思想为了进一步贯彻落实《教育部中小学心理健康教育指导纲要》文件精神,大力加强我校学生心理健康教育工作,更好地帮助有严重心理问题的学生度过心理难关,及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制学生中可能出现的心理危机事件,降低学生心理危机事件的发生率,减少学生因心理危机带来的各种伤害,促进学生健康成长,特制订中学学生心理危机干预实施办法。二、组织机构学校成立“学校心理危机干预领导小组”。领导小组由校长、书记担任组长,由分管副校长担任副组长,由学生处正副主任、教务处正副主任、团委书记及心理教师担任小组成员,工作队伍为全体班主任。学校心理危机干预领导小组的职责是:全面规划和领导我校学生心理危机干预工作,认真履行危机干预工作的职责,为重大危机事件的处理做出决策。各年级的学生心理危机干预工作由年级组长负责,全体教职员工均有责任和义务。各班学生干部尤其是心理信息员应积极协助班主任、年级组长抓好年级学生心理危机干预工作。三、干预对象存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生是我们关注与干预的对象。确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件,情绪剧烈波动或认知、躯体或行为方面有较大改变,且用平常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。对存在下列因素之一的学生,应作为心理危机干预的高危个体予以特别关注:1、情绪低落抑郁者(超过半个月);2、过去有过自杀的企图或行为者;3、存在诸如失恋、学业失败、躯体疾病、家庭变故、人际冲突等明显的动机冲突或突遭重挫者;4、家庭亲友中有自杀史或自杀倾向者;5、性格有明显缺陷者;6、长期有睡眠障碍者;7、有强烈的罪恶感、缺陷感或不安全感者;8、感到社会支持系统长期缺乏或丧失者;9、有明显的精神障碍者;10、存在明显的攻击性行为或暴力倾向,或其它可能对自身、他人、社会造成危害者。对近期发出下列警示讯号的学生,应作为心理危机的重点干预对象及时进行危机评估与干预:1、谈论过自杀并考虑过自杀方法,包括在信件、日记、图画或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者;2、不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、述说告别的话等行为明显改变者;3、情绪突然明显异常者,如特别烦躁,高度焦虑、恐惧,易感情冲动,或情绪异常低落,或情绪突然从低落变为平静,或饮食睡眠受到严重影响等。四、预防教育做好学生心理危机干预工作应立足教育,重在预防。应对学生进行生命教育,引导学生热爱生活,热爱生命,善待人生;应对学生进行自我意识教育,引导学生正确认识自我,愉快接纳自我,积极发展自我,树立自信,消除自卑;应对学生进行危机应对教育,让学生了解什么是危机,人们什么情况下会出现危机,同学们的哪些言行是出现危机的前兆,对出现危机预兆的同学如何进行帮助和干预。各班级应在学生中大力普及心理健康知识,引导学生树立现代健康观念,应针对学生中广泛存在的环境适应问题、情绪管理问题、人际交往问题、学习方法问题等开展教育,通过主办主题鲜明的特色班会,帮助学生优化个性心理品质,增强心理调适能力,提高心理健康水平。五、早期预警做好学生心理危机早期预警工作,应做到对学生的心理状况变化早发现,早通报,早评估,早治疗,信息畅通,快速反应,力争将学生心理危机的发生消除在萌芽状态。六、危机干预各年级应针对学生的实际情况,本着教育为主、及时干预、跟踪服务的原则,制定好学生心理危机干预工作的具体措施,畅通学生心理危机的早期预警通道,经常性地对有心理问题的学生进行逐一分析。应对失恋学生、学习困难学生、经济困难学生、适应困难学生、突然遭受重大打击的学生给予特别关注,随时掌握心理危机高危学生的心理变化。对有心理危机的学生应进行及时的疏导。对症状表现较轻危机程度不高者,以在校接受心理咨询为主。对症状表现较重者必须在医院等专业机构接受药物治疗的基础上在校接受心理辅导。对症状表现严重、危机程度很高者,应转介到医院进行专业治疗。心理危机的学生在校期间要进行监护。对心理危机程度较轻,能在学校正常学习者,班级应组成不少于三人的学生监护小组,以及时了解该生的心理与行为状况,对该生进行安全监护。监护小组应及时向班主任及心理教师汇报该生的情况。心理教师对该生定期进行随访。七、保密制度参与危机干预工作的人员应对工作中所涉及干预对象的各种信息严格保密。
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心理危机干预应急预案心理危机干预应急预案
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心理危机干预网络图心理危机干预网络图
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心理讲座——阳光心态 灿烂人生心理讲座——阳光心态 灿烂人生
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心理讲座——心理问题及其维护心理讲座——心理问题及其维护
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心理讲座——拓展内容心理讲座——拓展内容
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挑战压力挑战压力
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上海市浦东中学创建上海市心理健康教育达标校自评报告我校心理健康教育工作起步于1998年,2000年被评为浦东新区心理健康教育合格学校,我校现有18个教学班级,共670名学生,教职工共75人,心理教师1人。2014年12月,我校通过上海市心理健康教育达标校验收,成为首批上海市心理健康教育达标校。从2014年12月至今,我校积极开展心理健康教育各项工作。现从以下几个方面进行自评:一、组织管理1、组织机构及目标规划我校组建心理健康教育领导小组。由校长担任组长,由分管德育领导担任副组长,政教处主任、教导处主任、团委书记、心理老师及年级组长担任组员,负责全校心理健康教育工作。定期组织研讨,制定学校心理健康教育的计划。学校制定《构建勤朴文化,彰显办学特色》发展规划。在规划中,我们明确了以“使每个学生都能在不同基础上获得最大限度的发展”为培养目标。培养有远大志向、意志坚强、善于学思、有终身学习能力的身心健康的未来接班人。学校心理健康教育总目标:培养具有积极心态、和谐关系、健康人格的学生。分年级目标:高一年级目标:学生适应高中的学习生活,形成积极乐观、健康向上的心理品质。正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力。高二年级目标:增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。高三年级目标:学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质;在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向,培养职业道德意识,进行升学的选择和准备。2、制度建设在制度建设方面,我们先后建立了《上海市浦东中学学校心理咨询室守则》、《上海市浦东中学学校心理咨询教师工作守则》、《上海市浦东中学心理危机干预制度》、《上海市浦东中学学生心理辅导个案记录管理制度》、《上海市浦东中学学生心理辅导个案转介制度》、《上海市浦东中学学生心理社团守则》、《上海市浦东中学学生心理信息员管理制度》等,保障学校心理健康教育工作的开展。二、保障条件1、硬件配置我校目前建有学生心理咨询室,购置适合学生阅读的心理健康方面的书籍供学生借阅。我校按照浦东新区学校“心理辅导室”标准化配置进行心理室的各种设备的配置工作,包括心理辅导教师办公区、心理辅导活动专用教室、团体心理辅导区、个别心理辅导区、心理测评档案区、心理放松区和心理阅览区。。2、经费保障学校在的年度财政预算中预留部分资金,为专职心理教师、班主任及任课教师提供心理健康教育相关培训经费。专职心理教师享受班主任相应的待遇。3、队伍建设我校现有一名专职心理教师,具有上海市心理咨询师中级职业资格。根据学生的需要,为学生提供心理咨询服务。我们对来访学生进行咨询记录。对于问题较明显的学生,进行个案的随访。在咨询中,我们深深的体会到,心理咨询是一项十分复杂的工作,每个学生的问题不同,个性不同,就需要采用不同的方法。同时,心理教师也需要不断的学习心理咨询的理论和技术,提高自己的业务水平,更好地为学生服务。学校先后多次组织教师共同学习心理健康教育相关知识。提高广大教师心理健康教育的理论水平和实践能力。心理教师指导班主任撰写心理个案,以点带面,为学校培养一支心理健康教育骨干班主任队伍。三、教育实施1、课程教学我校在高一年级开设每班每周一节的心理课,在高二、高三年级不定期开设心理辅导讲座。我们开课的目的很明确:不是把心理课看成心理知识的传授,而是更注重通过学生活动体验,提高学生心理健康意识和解决实际问题的能力。学生通过课堂活动的参与体验,学会身心的自我调节。为高一学生征订《高中生心理健康自助手册》,参考新教材开展心理课教学。心理老师作为学校的心理健康教育中坚力量指导班主任共同参与学生心理个案的问题探讨。在探讨过程中,组织班主任共同学习心理辅导的理论和技术;指导班主任把日常教育的问题转化为心理个案课题,根据具体情况,配合心理老师共同关注学生心理的境况发展,使心理健康教育落到实处。2、实践活动学校积极参加浦东新区心理健康教育活动月,结合活动月的主题在校内组织学生开展相关的活动。组织学生进行有关健康心理的征文评选以及心理宣传小报评选等活动,学校成立学生“心理成长社”心理社团,在心理老师的指导下由学生组织、策划,开展相关的活动。制定心理社团守则保证社团活动顺利开展。学校组建学生同伴辅导员小组,由各班级的心理课代表组成。组织开展有关心理学和心理危机知识的培训,并与心理教师进行不定期沟通,及时反映班级同学心理方面的状况,以便心理老师及时了解学生状况,及时干预。3、心理辅导我校心理咨询室,每天中午12点——1点面向学生开放。采取提前预约和突发状况随时来访的方式,保证每周5小时以上开放时间,为有需要的学生提供心理咨询服务。班主任和任课教师在教育教学过程中,如果发现学生有特殊情况,会与心理教师联系。心理老师会根据实际情况,在征得学生同意的情况下与其进行交流,或进一步进行心理辅导。遇到特殊案例,心理老师会与班主任共同进行家访。每学期心理咨询室都有部分学生来访。学校为部分学生开设心理拓展课《心灵奥秘探索》,由心理老师带领学生共同鉴赏一些有关心理方面的影片,通过观赏学习,使学生认识到类似生活中出现的一些有关心理问题,以集体讨论的形式共同参与探讨对策。在活动中学生认识自己、了解他人,不断成长。课程的开设受到学生的欢迎。学校积极开展面向学生家长的家庭教育指导活动。成立家长学校,组织家长听讲座,共同学习家庭教育相关知识。4、宣传教育学校通过多种渠道,采用多种方式面向学生、教师及学生家长进行心理健康教育宣传活动。校报、校园网是我们宣传的主阵地,同时开设心理咨询信箱,为有需要的学生提供心理咨询服务。四、教育成效目前,学校已经形成了良好的心理健康教育氛围,老师们能认识到学生心理健康教育的重要意义。老师们也会在平时的教育过程中主动运用一些心理学知识做了很多的有益尝试。同时,我校学生已经有了较强的心理咨询的意识。在自己遇到学习生活中的困惑时,能主动寻求心理老师的帮助;在遇到生活中快乐的事情时,也愿意与心理教师分享。在咨询中,我们也积累了一些有益经验和成功的咨询案例。在今后的工作中,学校将继续尝试将心理健康教育进一步与学校德育工作、学科教育有机结合,培养具有“积极心态、和谐关系、健康人格”的学生,为满足学生的人生发展服务。
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班主任培训——学生心理危机的预防与干预班主任培训——学生心理危机的预防与干预