向|辛|勤|的|劳|动|者|致|敬劳动最光荣

3月16日，以“弘扬百年健康育人理念，护佑当下学子身心健康”为主题的心理活动季在浦东中学开幕，学校牵手浦东新区精神卫生中心，为百余名师生、家长带来心理讲座、专家咨询服务。心理健康讲座 “各位可能想不到，近代心理学思想在浦东中学早有实践。”浦东中学副校长孙晓青是心理正高级教师、特级教师，她介绍，该校校史馆内珍藏了一张1907年的课表，心理学课赫然在列。重视学生身心健康的教育理念，照亮了一代代浦中学子的求学成长之路，也让该校在健康医学、药学等领域的校友英才辈出：其中就包括朱鹤年、潘光旦等著名医学家、优生学家。 “健康育人是对浦中精神的传承，也是当下办学的重要使命。”该校党支部书记吴晓勤介绍，学校一直将第六任校长沈履提出的校箴“克己互助”作为心理工作的宗旨。在内卷、高竞争的当下，学校愈加重视师生特别是学生的心理健康。但仅靠教师、班主任及心理教师，远远无法满足学生复杂多样的心理支持需求，因此学校主动引入专业资源。当日，浦东中学与浦东新区精神卫生中心举行医教结合签约仪式，未来双方将在心理健康教育和医疗支持方面展开深入合作。精卫中心将为该校心理健康咨询服务人员开展两月一次的专业培训，不定期为师生举办心理健康知识讲座，并为师生提供心理测试、专业评估等服务，发现问题尽早干预。双方还将联合举办医教结合大型公益咨询活动，开展医教结合课题和科研活动。专家一对一咨询 “孩子睡得晚、起得早，经常失眠怎么办？”“抑郁和睡眠之间有关系吗？”“考前的焦虑情绪如何通过合理安排睡眠来化解？”当日，浦东新区卫生健康委优秀医学人才培养对象、浦东精卫中心副主任医师袁杰为师生和家长开展“良好睡眠与身心健康”专题讲座。而在体育馆内举办的“舒缓焦虑，拥抱好梦”医教结合活动，则由建平教育集团、华师大二附中、七宝中学、进才中学、洋泾中学等校的资深心理教师、浦东精卫中心经验丰富的心理科、睡眠科医生坐诊，为有需要的学生家庭提供一对一的专业咨询服务。记者发现，有的家长愁眉苦脸拉着孩子而来，离开时表情舒缓了许多，脸上甚至有了笑容。 据悉，浦东中学2025年心理活动季还将结合市、区心理活动季相关主题开展一系列活动，为师生的身心健康保驾护航。

3月16日，以“弘扬百年健康育人理念，护佑当下学子身心健康”为主题的心理活动季在浦东中学开幕，学校牵手浦东新区精神卫生中心，为百余名师生、家长带来心理讲座、专家咨询服务。“各位可能想不到，近代心理学思想在浦东中学早有实践。”浦东中学副校长孙晓青是心理正高级教师、特级教师，她介绍，该校校史馆内珍藏了一张1907年的课表，心理学课赫然在列。重视学生身心健康的教育理念，照亮了一代代浦中学子的求学成长之路，也让该校在健康医学、药学等领域的校友英才辈出：其中就包括朱鹤年、潘光旦等著名医学家、优生学家。“健康育人是对浦中精神的传承，也是当下办学的重要使命。”该校党支部书记吴晓勤介绍，学校一直将第六任校长沈履提出的校箴“克己互助”作为心理工作的宗旨。在内卷、高竞争的当下，学校愈加重视师生特别是学生的心理健康。但仅靠教师、班主任及心理教师，远远无法满足学生复杂多样的心理支持需求，因此学校主动引入专业资源。当日，浦东中学与浦东新区精神卫生中心举行医教结合签约仪式，未来双方将在心理健康教育和医疗支持方面展开深入合作。精卫中心将为该校心理健康咨询服务人员开展两月一次的专业培训，不定期为师生举办心理健康知识讲座，并为师生提供心理测试、专业评估等服务，发现问题尽早干预。双方还将联合举办医教结合大型公益咨询活动，开展医教结合课题和科研活动。“孩子睡得晚、起得早，经常失眠怎么办？”“抑郁和睡眠之间有关系吗？”“考前的焦虑情绪如何通过合理安排睡眠来化解？”当日，浦东新区卫生健康委优秀医学人才培养对象、浦东精卫中心副主任医师袁杰为师生和家长开展“良好睡眠与身心健康”专题讲座。而在体育馆内举办的“舒缓焦虑，拥抱好梦”医教结合活动，则由建平教育集团、华师大二附中、七宝中学、进才中学、洋泾中学等校的资深心理教师、浦东精卫中心经验丰富的心理科、睡眠科医生坐诊，为有需要的学生家庭提供一对一的专业咨询服务。记者发现，有的家长愁眉苦脸拉着孩子而来，离开时表情舒缓了许多，脸上甚至有了笑容。据悉，浦东中学2025年心理活动季还将结合市、区心理活动季相关主题开展一系列活动，为师生的身心健康保驾护航。

2025年3月16日，在世界睡眠日来临之际，上海市浦东中学举办了以“弘扬百年健康育人理念，护佑当下学子身心健康”为主题的2025上海市浦东中学心理活动季开幕式暨“舒缓焦虑，拥抱好梦”医教结合大型公益咨询活动。本次活动由上海市浦东中学、上海市浦东新区精神卫生中心和上海市浦东新区中医药协会主办，指导单位有建平教育集团和浦东新区南码头路街道。上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤、副校长韩万霞、副校长孙晓青等领导嘉宾出席了开幕式。 启动仪式上，浦东中学书记吴晓勤发表了致辞。她回顾了百年校史中的健康育人理念，校主杨斯盛提出的“勤朴”校训和第六任校长沈履提出的“克己互助”校箴，无不体现健康育人智慧，而且始终贯穿于学校的育人工作中。时代的发展也对育人工作提出了新的要求，学生的健康发展需要家校社医携手，构建医教结合体系、护佑学生健康成长是本次活动的重要意义所在。 随后，上海市浦东中学与上海市浦东新区精神卫生中心举行了医教结合签约仪式。双方代表孙晓青副校长和孙喜蓉副院长共同签署合作协议。这标志着双方将在心理健康教育和医疗支持方面开展深入合作，为浦东中学学生的身心健康保驾护航。 签约仪式完成后，上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤上台共同启动2025年上海市浦东新区心理健康活动季。 在接下来的健康知识讲座环节，特级教师、正高级教师孙晓青副校长从理论与实践结合的角度探讨并分享了学校“健康育人”理念的传承与发展。她介绍了浦东中学校史中的心理学人物以及校友，结合近代心理教育思想在浦东中学的实践，阐述了浦东中学百年健康育人理念的启示以及在新时代背景下通过医教结合等方式，将百年理念转化为护佑学生身心健康的实践行动。上海市浦东新区卫健委优秀医学人才培养对象、上海市浦东新区精神卫生中心副主任医师袁杰则围绕“良好睡眠与身心健康”主题，详细介绍了情绪、焦虑抑郁与失眠的关系，并结合高中生的学习生活特点，分析了高中生常见的情绪问题及日常表现。袁杰医生呼吁学生积极寻求专业帮助，以更好的身心状态迎接学习和生活的挑战。 健康知识讲座之后，“缓解焦虑、增进睡眠质量”健康咨询活动环节拉开序幕。上海市浦东精卫中心的医生团队和学校心理咨询团队在体育馆为参与者提供了专业的心理咨询和心理辅导服务，解答关于睡眠及心理压力等方面的困惑。同时，上海市浦东新区中医药协会的专家带来了身心健康专题讲座，从中医的角度阐述身心健康的相互影响。活动吸引了来自上海市浦东中学、上海市建平中学、上海第二工业大学附属浦东振华外经职业技术学校、上海中学东校等学校的学生家长及南码头路街道社区居民参与，现场活动井然有序，逾百人次参与睡眠体验、中医药知识讲座以及个别辅导和咨询咨询。浦东中学全体班主任参与了浦东中医药协会举办的《身体在诉说什么》的相关识别学生情绪和行为的微讲座，对中医治未病有了切实的感受。 本次活动，得到了浦东中学行政班子的大力支持以及党员志愿者和班主任的积极配合。撰稿| 陈江媛摄影| 雷梦飞审阅| 孙晓青编辑| 戴万成审核| 吴晓勤

2025年3月16日，在世界睡眠日来临之际，上海市浦东中学举办了以“弘扬百年健康育人理念，护佑当下学子身心健康”为主题的2025上海市浦东中学心理活动季开幕式暨“舒缓焦虑，拥抱好梦”医教结合大型公益咨询活动。本次活动由上海市浦东中学、上海市浦东新区精神卫生中心和上海市浦东新区中医药协会主办，指导单位有建平教育集团和浦东新区南码头路街道。上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤、副校长韩万霞、副校长孙晓青等领导嘉宾出席了开幕式。 启动仪式上，浦东中学书记吴晓勤发表了致辞。她回顾了百年校史中的健康育人理念，校主杨斯盛提出的“勤朴”校训和第六任校长沈履提出的“克己互助”校箴，无不体现健康育人智慧，而且始终贯穿于学校的育人工作中。时代的发展也对育人工作提出了新的要求，学生的健康发展需要家校社医携手，构建医教结合体系、护佑学生健康成长是本次活动的重要意义所在。 随后，上海市浦东中学与上海市浦东新区精神卫生中心举行了医教结合签约仪式。双方代表孙晓青副校长和孙喜蓉副院长共同签署合作协议。这标志着双方将在心理健康教育和医疗支持方面开展深入合作，为浦东中学学生的身心健康保驾护航。 签约仪式完成后，上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤上台共同启动2025年上海市浦东新区心理健康活动季。 在接下来的健康知识讲座环节，特级教师、正高级教师孙晓青副校长从理论与实践结合的角度探讨并分享了学校“健康育人”理念的传承与发展。她介绍了浦东中学校史中的心理学人物以及校友，结合近代心理教育思想在浦东中学的实践，阐述了浦东中学百年健康育人理念的启示以及在新时代背景下通过医教结合等方式，将百年理念转化为护佑学生身心健康的实践行动。上海市浦东新区卫健委优秀医学人才培养对象、上海市浦东新区精神卫生中心副主任医师袁杰则围绕“良好睡眠与身心健康”主题，详细介绍了情绪、焦虑抑郁与失眠的关系，并结合高中生的学习生活特点，分析了高中生常见的情绪问题及日常表现。袁杰医生呼吁学生积极寻求专业帮助，以更好的身心状态迎接学习和生活的挑战。 健康知识讲座之后，“缓解焦虑、增进睡眠质量”健康咨询活动环节拉开序幕。上海市浦东精卫中心的医生团队和学校心理咨询团队在体育馆为参与者提供了专业的心理咨询和心理辅导服务，解答关于睡眠及心理压力等方面的困惑。同时，上海市浦东新区中医药协会的专家带来了身心健康专题讲座，从中医的角度阐述身心健康的相互影响。活动吸引了来自上海市浦东中学、上海市建平中学、上海第二工业大学附属浦东振华外经职业技术学校、上海中学东校等学校的学生家长及南码头路街道社区居民参与，现场活动井然有序，逾百人次参与睡眠体验、中医药知识讲座以及个别辅导和咨询咨询。浦东中学全体班主任参与了浦东中医药协会举办的《身体在诉说什么》的相关识别学生情绪和行为的微讲座，对中医治未病有了切实的感受。 本次活动，得到了浦东中学行政班子的大力支持以及党员志愿者和班主任的积极配合。撰稿| 陈江媛摄影| 雷梦飞审阅| 孙晓青编辑| 戴万成审核| 吴晓勤

2025年3月16日，在世界睡眠日来临之际，上海市浦东中学举办了以“弘扬百年健康育人理念，护佑当下学子身心健康”为主题的2025上海市浦东中学心理活动季开幕式暨“舒缓焦虑，拥抱好梦”医教结合大型公益咨询活动。本次活动由上海市浦东中学、上海市浦东新区精神卫生中心和上海市浦东新区中医药协会主办，指导单位有建平教育集团和浦东新区南码头路街道。上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤、副校长韩万霞、副校长孙晓青等领导嘉宾出席了开幕式。 启动仪式上，浦东中学书记吴晓勤发表了致辞。她回顾了百年校史中的健康育人理念，校主杨斯盛提出的“勤朴”校训和第六任校长沈履提出的“克己互助”校箴，无不体现健康育人智慧，而且始终贯穿于学校的育人工作中。时代的发展也对育人工作提出了新的要求，学生的健康发展需要家校社医携手，构建医教结合体系、护佑学生健康成长是本次活动的重要意义所在。 随后，上海市浦东中学与上海市浦东新区精神卫生中心举行了医教结合签约仪式。双方代表孙晓青副校长和孙喜蓉副院长共同签署合作协议。这标志着双方将在心理健康教育和医疗支持方面开展深入合作，为浦东中学学生的身心健康保驾护航。 签约仪式完成后，上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤上台共同启动2025年上海市浦东新区心理健康活动季。 在接下来的健康知识讲座环节，特级教师、正高级教师孙晓青副校长从理论与实践结合的角度探讨并分享了学校“健康育人”理念的传承与发展。她介绍了浦东中学校史中的心理学人物以及校友，结合近代心理教育思想在浦东中学的实践，阐述了浦东中学百年健康育人理念的启示以及在新时代背景下通过医教结合等方式，将百年理念转化为护佑学生身心健康的实践行动。上海市浦东新区卫健委优秀医学人才培养对象、上海市浦东新区精神卫生中心副主任医师袁杰则围绕“良好睡眠与身心健康”主题，详细介绍了情绪、焦虑抑郁与失眠的关系，并结合高中生的学习生活特点，分析了高中生常见的情绪问题及日常表现。袁杰医生呼吁学生积极寻求专业帮助，以更好的身心状态迎接学习和生活的挑战。 健康知识讲座之后，“缓解焦虑、增进睡眠质量”健康咨询活动环节拉开序幕。上海市浦东精卫中心的医生团队和学校心理咨询团队在体育馆为参与者提供了专业的心理咨询和心理辅导服务，解答关于睡眠及心理压力等方面的困惑。同时，上海市浦东新区中医药协会的专家带来了身心健康专题讲座，从中医的角度阐述身心健康的相互影响。活动吸引了来自上海市浦东中学、上海市建平中学、上海第二工业大学附属浦东振华外经职业技术学校、上海中学东校等学校的学生家长及南码头路街道社区居民参与，现场活动井然有序，逾百人次参与睡眠体验、中医药知识讲座以及个别辅导和咨询咨询。浦东中学全体班主任参与了浦东中医药协会举办的《身体在诉说什么》的相关识别学生情绪和行为的微讲座，对中医治未病有了切实的感受。 本次活动，得到了浦东中学行政班子的大力支持以及党员志愿者和班主任的积极配合。撰稿| 陈江媛摄影| 雷梦飞审阅| 孙晓青编辑| 戴万成审核| 吴晓勤

为提升班主任专业素养，加强年轻班主任班级管理经验交流，1月13日韩敏老师主持的君健班主任工作坊在文澜楼经纬堂开展了一场以“倾听”与“理解”为主题的活动，深入探讨与学生家长沟通的技巧。活动伊始，年轻班主任们分享了各自在与家长沟通中遇到的难题。有的老师提到，部分家长对孩子的教育过度焦虑，在沟通时难以理性交流；还有的老师表示，有些家长由于工作繁忙，对孩子的在校情况关心不足，沟通存在一定障碍。针对这些问题，工作坊展开了热烈的讨论。老师们一致认为，“倾听”是打开沟通大门的钥匙。韩敏老师分享了自己的经验，在面对一位对孩子成绩极度担忧的家长时，没有急于给出建议，而是先静静倾听家长的倾诉。在倾听过程中，老师了解到家长自身的成长经历对其教育观念产生了深刻影响，从而找到了与家长沟通的切入点，后续的交流也更加顺畅。在与家长交流时，要给予他们充分的表达机会，耐心倾听他们对孩子的期望、困惑以及家庭环境等方面的信息。“理解”则是在倾听基础上的进一步升华。理解家长的立场、难处和期望，能让沟通更具同理心。通过理解，家长感受到老师的支持与尊重，也更愿意配合学校的教育工作。君健班主任工作坊的这次活动，为老师们提供了宝贵的交流与学习平台。大家在活动中收获颇丰，对如何运用“倾听”与“理解”的技巧与学生家长进行更有效地沟通有了更清晰的认识。相信在今后的教育工作中，老师们能将这些技巧运用到实际，与家长携手，为学生创造更优质的成长环境。相信在君健班主任工作坊的引领下，各位年轻班主任将不断提升自己的工作水平，为学生的成长和发展贡献更多的力量。未来，君健班主任工作室还将继续组织更多丰富多彩的活动，助力年轻班主任队伍的专业化发展。撰稿、审核| 陈莉华编辑| 戴万成

为提升班主任专业素养，加强年轻班主任班级管理经验交流，1月13日韩敏老师主持的君健班主任工作坊在文澜楼经纬堂开展了一场以“倾听”与“理解”为主题的活动，深入探讨与学生家长沟通的技巧。活动伊始，年轻班主任们分享了各自在与家长沟通中遇到的难题。有的老师提到，部分家长对孩子的教育过度焦虑，在沟通时难以理性交流；还有的老师表示，有些家长由于工作繁忙，对孩子的在校情况关心不足，沟通存在一定障碍。针对这些问题，工作坊展开了热烈的讨论。老师们一致认为，“倾听”是打开沟通大门的钥匙。韩敏老师分享了自己的经验，在面对一位对孩子成绩极度担忧的家长时，没有急于给出建议，而是先静静倾听家长的倾诉。在倾听过程中，老师了解到家长自身的成长经历对其教育观念产生了深刻影响，从而找到了与家长沟通的切入点，后续的交流也更加顺畅。在与家长交流时，要给予他们充分的表达机会，耐心倾听他们对孩子的期望、困惑以及家庭环境等方面的信息。“理解”则是在倾听基础上的进一步升华。理解家长的立场、难处和期望，能让沟通更具同理心。通过理解，家长感受到老师的支持与尊重，也更愿意配合学校的教育工作。君健班主任工作坊的这次活动，为老师们提供了宝贵的交流与学习平台。大家在活动中收获颇丰，对如何运用“倾听”与“理解”的技巧与学生家长进行更有效地沟通有了更清晰的认识。相信在今后的教育工作中，老师们能将这些技巧运用到实际，与家长携手，为学生创造更优质的成长环境。相信在君健班主任工作坊的引领下，各位年轻班主任将不断提升自己的工作水平，为学生的成长和发展贡献更多的力量。未来，君健班主任工作室还将继续组织更多丰富多彩的活动，助力年轻班主任队伍的专业化发展。撰稿、审核| 陈莉华编辑| 戴万成

2025年1月16日下午，虽是寒冬时节，但学校文澜楼五楼会议室却暖意融融，气氛热烈。来自各年级的家长代表共同参与了浦东中学校级家委会选举大会，学校领导及部分行政干部参会，会议由校团委书记颜幸佳老师主持。 学生发展中心主任陈莉华老师宣读了《上海市浦东中学校级家委会选举办法》，详细介绍了选举的条件、流程和规则，确保选举工作的公平、公正、公开，为后续的选举环节奠定了坚实基础。在候选人自我介绍环节。23位校级家委会候选人从家校协同育人、校家社资源共享等方面介绍了自己的见解与规划。最终经过无记名投票选举产生了新一届校级家委会。吴晓勤书记、孙晓青副校长、陈莉华主任分别为新当选的校级家委会成员颁发聘书。吴书记感谢家委会一直以来对学校发展的关心与支持。她指出家委会是推动学校深化落实党组织领导的校长负责制改革的重要力量，而校家社紧密合作是挖掘、释放学生成长潜能，推动学校发展的重要保障。她同时也提出了几点希望，一是家校共育应紧密围绕服务教育学生这一中心理念。二是希望家委会能进一步了解学校史学素养特色创建等重要举措以及关注学生群体状况。三是希望家委会能充分发挥家校沟通、参谋作用，为学生发展、学校发展积极建言献策，实现资源互补，参与学校治理。孙晓青副校长则强调了家校合作的重要性，希望新一届校级家委会能够继续发挥桥梁作用，引领正确的教育观念，培养孩子积极健康的人格和团结互助的精神，共同为孩子们创造一个更加优质的学习和成长环境。相信新一届校级家委会一定能积极履行职责，为孩子们的成长和学校的发展贡献自己的智慧和力量。会前，学校发展中心主任沈华老师、课程教学中心主任顾嘉虹老师、学生发展中心主任陈莉华老师向各位家委会候选人介绍了学校相关工作，让家长们对学校的日常运行有了更深入的了解。会后，家委会成员们对学校进行了巡查。撰稿| 董霄玥、戴万成编辑| 戴万成审核| 陈莉华

热烈祝贺\|/ 浦东新区 2023 学年度中小学全员导师制工作阶段性考核经学校申报、专家评审等环节，共有 40 所学校考核 A 等，79 所学校考核 B 等，139 所学校考核 C 等，热烈祝贺我校荣获A等！

2024年心理健康教育活动季我校开展了“五育润心，助力成长”校园心理情景剧征集活动，同学们积极参加，涌现出了一波优秀作品，围绕校园霸凌、成长话题、同伴交往等多个青少年发展主题进行创作。现将比赛结果和作品予以展示：一等奖作品高一5班：《我该怎么办？》-反霸凌校园情景剧剧本：史宇恒导演：史宇恒演员：关博文、孙浩杰、陈怿潇、张馨元、舒亦昊、周天浩、王梓轩、徐睿、卢博涛、盖禹睿、史宇恒剪辑：张馨元指导教师：姚慧文向上滑动阅览 这是一部关于反校园霸凌的情景剧。故事以一个被霸凌的学生孙浩杰为中心，通过他的视角展现了校园霸凌的种种情况。在故事中，孙浩杰遭受了同学们的嘲笑、侮辱和身体攻击，他的个人钱财被抢走，在长期的语言暴力和冷暴力下，他的内心充满了矛盾，脑海里出现了两种声音，既有以暴制暴的冲动，也有在思考如何更好保护自己，应对霸凌。当他看到另一位同学也遭受霸凌时，选择不再沉默，而是选择向老师寻求帮助。最后，老师出手制止了霸凌行为，霸凌者也受到了相应的处分。 面对校园霸凌，一味的忍让不能让霸凌停止，我们应该勇敢地站出来，向老师和家长寻求帮助，而不是选择冷漠旁观沉默或者以暴制暴。同时，在直面霸凌的当下，也要学好保护自己，减少伤害，懂得寻求资源从而更好地保护自己和他人。高一7班：《卷为空心菜，行是万里路》剧本：秦朗导演：唐励凡演员：张文鑫、王晨佑、沈翊辰、王符桢、周子祺、宋柳伊、郑思晗、赵言嘉、周以霖、汪皓宸剪辑：唐励凡、陶时然指导教师：赵莉向上滑动阅览 这个心理剧讲述了一群刚刚升入高中的少年们从一开始的斗志昂扬，到发现身边有比自己更厉害，更努力的人时陷入了不安与迷惘。面对着比初中更繁重的学业，更多的压力与挑战，这群少年感到不知所措。一堂物理课给到他们启发，在和同伴们相处的过程中，逐渐找到了高中的学习规律，在迷途中找到了属于自己的奋斗方向。 在遇到困难的情况下，我们应该如何增加积极暗示，增强心理韧性，寻找目标，实现自己的人生价值和意义。剧中的青少年通过朋友间相互鼓励与自我调应对了压力，同伴交往也是高中生重要的主题和资源，一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，发挥朋辈互助的力量。也如浦中校歌“齐努力，齐奋斗”所唱，同伴之间相互鼓励，迎接挑战，努力实现理想的样子真美。二等奖作品高一4班：《突破逆境，从相信自己开始》剧本：俞璐导演：俞璐演员：毛安诺、邱涵钰、吴泽霖、顾思宇、饶博妞、葛一凡、 林锦程、王锶宇 剪辑：董浩闻 指导教师：王婧雯向上滑动阅览 名为陈乐的普通高中生，上了高中后成绩每况愈下。在期中考试又一次失利后，面对自己努力后却仍然失败的残酷现实，本应重新振作起来、相信自己的他却选择了放弃过往的努力，通过沉溺于与同学的玩乐一次次逃避。 可和父母的一次争吵，让他不得不直视自己内心对于成功的渴望、不想放弃的希望。与父亲的和解与曾经受他帮助的同学的鼓励最终让他重拾信心，有勇气舍弃耳边所有怀疑、劝解的声音，相信自己。高一8班：《抉择》剧本：杨海洋导演：黄铱烃演员：蒋奕诚、陈王添、钱思源、张博宸、袁许欣、段玮伦、钱李泽昕、计煜程、秦布骄剪辑：杨海洋指导老师：董霄玥向上滑动阅览 小蒋是一个十六岁的高中生，学习十分努力，原本是班级里的尖子生，然而，最近几次考试，他的成绩十分不理想，回家后爸爸责备自己不好好学习玩手机，在学校同学嘲笑自己努力得不到回报，小蒋感到十分沮丧和很大压力，他开始怀疑自己的能力，面临是否放弃努力的抉择，一方面他觉得自己无论怎么努力也得不到回报，另一方面老师、同学、家人也鼓励自己，让自己不要放弃，努力去实现自己的理想。最终小蒋内心积极的声音战胜消极的声音，他选择继续努力，克服困难。三等奖作品高一2班：《梅》剧本创作人：赵何君、荣言导演：赵何君、荣言 演员：吴晓伟、缪志贤、励诗雯、秦子豪、石亦菲、赵何君、荣言剪辑：石亦菲指导教师：雷淑桃向上滑动阅览 文静内向热爱绘画的小贤遭受到了其他人不公的对待，忍受着欺凌，小伟看见了处于困境中的小贤，勇敢的站出来帮助小贤，并将此事汇报给了老师，但是小伟却被牵扯其中，欺凌者开始散布着他们的谣言。 两人再次相遇后，互相吐露了自己的心声与困扰，他们在不经意间望见了窗外的梅花，认识到自己可以有着梅花一样坚韧不拔的意志。老师也在了解事情前因后果后出面处理了欺凌的问题，呼吁同学们不做欺凌者，不做旁观者，不做受欺凌者。最终两人都渐渐从困扰中走出来，勇敢地做自己。高一6班：《阳光下的心灵对话》剧本：叶闽杰、杨歆月、贺涵玉、王秊雯导演：丁美心、顾奕铭演员：祁宇昕、朱安喆、钟乙玮、陈钰果、胡俊哲剪辑：丁美心指导教师：周云洁、陈江媛向上滑动阅览 李阳最近考试成绩大幅度下滑，十分苦恼，同班三名热心的同学赵雷、张伟、王浩了解李阳的烦恼后，决定一起去找学校的心理辅导老师周老师寻求建议。李阳向周老师倾诉了自己在学业和人际关系两方面遇到的困境后，周老师耐心地给出了解决方案，另外三名同学也纷纷赞同，表示愿意帮助李阳提高学习成绩并建立良好的人际关系。最后，三名同学开始积极地帮助李阳制定计划，周老师见此也感到十分欣慰。高一3班杜绝校园霸凌，我们主动出击剧本：姚喆 导演：张子爱 演员：姚喆、张子爱、曾泽群、闫子文、王慧怡、黄泽宇、吴卓彦、陈昱霏、拓欣怡、刘静钰、周悦馨、李金涛、朱丞博剪辑：姚喆 指导教师：林小水向上滑动阅览 小吴因为一次在课堂上回答出问题，抢了同班同学小黄的风头，课后被小黄霸凌。小吴选择告诉了老师，没想到反而迎来了小黄更激烈的报复。小吴第二天到学校的时候被同学们造谣，内心受到了伤害。在一旁默默关注他的小陈此时站了出来，帮他解围，质问小黄为什么要这样做。发现原来小黄父母每天忙于工作，并对小黄成绩要求十分严格。在父母的疏于照顾以及严格要求下，小黄愈发叛逆，对受父母同学喜爱的小吴产生了嫉妒心并霸凌了他。最终小黄在小陈的安慰下认识到自己的错误。高一1班心灵的碰撞剧本：吴梓涵 导演：杨涵佳 演员：张心琳、吴梓涵、莫邱语涵、邵欣然、吴淑怡 剪辑：杨涵佳、莫邱语涵 指导教师：陈江媛向上滑动阅览 时桑在学校没有朋友，十分孤独。一天，舞蹈社团的宋欣瑶觉得时桑是个好苗子拉她入社团，两人逐渐熟悉起来成为很好的朋友。最近宋欣瑶很久没找她玩，时桑很难过，这时，一位同学告诉时桑，宋欣瑶对她好是想利用她获得进市队名额，时桑去质问宋欣瑶，但宋欣瑶否认了，但时桑半信半疑并开始疏远宋欣瑶，直到有一天，时桑在图书馆偶然听到了两个同学的对话，明白自己误会宋欣瑶了。 比赛结束后，宋欣瑶和时桑在广场坐下拿着两瓶饮料。她们分享着彼此的感受和成长经历。两人相视而笑，心灵得到了真正的融合。在这个繁忙的校园里，我们或许会遇到许多困难和挑战。但只要我们勇敢面对自己的内心世界，学会倾听和关爱他人，我们就能够共同成长、创造美好的未来。撰稿| 陈江媛编辑| 戴万成审核| 陈莉华

热烈祝贺\|/2023-2024学年上海市中等学校(高中、中等职业学校)先进班级高一（7）班 班主任：赵莉老师2023-2024学年上海市中等学校(高中、中等职业学校)三好学生高二（6）班 浦依韩2023-2024学年浦东新区中等学校(高中、中等职业学校)先进班级高二（1）班 班主任：徐雨婷老师高三（2）班 班主任：郑菊珍老师2023-2024学年浦东新区中等学校(高中、中等职业学校)三好学生高一（5）班 舒亦昊高一（8）班 杨海洋高二（7）班 严梓晴高三（3）班 张紫倩

热 烈 祝 贺韩 敏 浦东新区第十届班主任基本功竞赛（育人故事）高中B组 一等奖郭雪芳 浦东新区第十届班主任基本功竞赛（育人故事）高中B组 二等奖戴万成 浦东新区第十届班主任基本功竞赛（育人故事）高中A组 三等奖王敬婷 浦东新区第十届班主任基本功竞赛（育人故事）高中A组 三等奖

今年的劳动教育宣传周以“劳动创造美好生活”为主题，结合当前抗疫形势和学生封闭在校或居家学习生活的现状，歌颂一线工作者、志愿者的劳动精神、奉献精神，弘扬“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的观念，唱响“我是未来劳动者”的价值认同，从而展开一系列活动。来自高一（3）班的刘国畅同学在近日参加了“我的志愿服务和公益劳动”故事征集的活动，在视频中他亲身讲述了自己在疫情中参与的一系列志愿者活动。在本次疫情中他参与帮助居委分发抗疫物资，帮助封控楼栋的居民拿取快递等一系列志愿服务。同时在这场突如其来的疫情中，他深刻感悟到上海市民的团结，友善热心的品格，体会到一线工作者们的不易，他们不怕苦，不怕累，兢兢业业，全心全意为人民服务的精神深深打动了他。他坚信只要我们齐心协力，众志成城疫情终将会散去，上海终将会回归繁华，学生们终将会回归校园，大白们终将会与家人团聚。来自高一（3）班的周玥霖同学在近日参加了“同心抗疫，劳动光荣”居家劳动打卡的活动，从中可以记录下在疫情居家期间作为劳动小帮手的成果展示，如食物储藏，作物种植，下厨烹饪等等。在视频中我们可以看出周玥霖同学为大家展示的是江南美食—面筋塞肉的做法。在疫情防控形势下，居家学习之余我们可以帮助父母做力所能及的家务劳动，同时也是协同抗疫的形式和付出。通过这种方式，不仅可以记录疫情居家的生活，还可以养成家务劳动小能手的好习惯，一方面增长了技能，另一方面又积极响应了疫情防控。她表示，这是一次很有收获的实践活动！来自高一（3）班的瞿晶雯同学为大家分享了自己对于“劳动”的看法，以《劳动，是生命之本》为主题展开了演讲。从中华上下五千年，到近代中国，通过一些具体的实例来传递出了她自己的观点。“人生在勤，不索何获？”劳动，是我们每个⼈应尽的义务。同时劳动永远是⼈类⽣活的基础，是创造⼈类⽣活和⽂化幸福的基础，劳动和创造永远是⼈类⽣命的主题。而作为浦中学子，我校“勤朴”校训延续百年，我们更应牢记校训，将之化为行动。在居家停课不停学期间，可以从家务做起，养成勤劳独立好习惯；从志愿服务做起，塑造克己助人的品性；从认真对待学习做起，勤于动脑，为未来做准备。最后在演讲中总结道，劳动，是⽣命之本，⽆论如何，我们都不能忘记，劳动是我们获得幸福的不可缺少的基础。“劳动”系列活动还在持续进行中，作为浦中学子，更应牢记“勤朴”校训，积极参与其中。劳动，是⽣命之本，⽆论如何，我们都不能忘记，劳动是我们获得幸福的不可缺少的基础。

各位同学、家长、老师们：当前，疫情严峻，按照市教委统一部署，中小学转为居家线上教学。居家学堂，“线上”教学，虽不能面对面，手把手，但仍要坚守育人，重视对话，传达爱心，快反应、更智慧、高质量。为了增强育人的有效性，面向全校学生、家长及老师开展“遇见、听见、看见”的主题教育活动。（一）遇见 遇见，是一场自我对话，遇见未来的自己。在生活和学习中感受到由劳动带来的幸福和愉快，找到与自己相契相合的榜样，由此发现自我的独特性，有了梦和远方，从而获得的动力和激情。 （二）听见 听见，是一场亲子对话，听见孩子的心声。《家庭教育促进法》第十七条明确规定：平等交流，予以尊重、理解和鼓励。家长要主动积极倾听，倾听孩子在追梦中遇到的困难，点拨方法，助力成长。 （三）看见 看见，是一场师生对话，看见学生在疫情背景下线上学习的点滴进步；坚持因材施教，尊重学生的身心成长发展规律和个性差异，适时开展个性精准的学生发展指导，激发学生的优势潜能，守护学生的身心健康。本次主题教育活动的载体是发生在居家期间的教育故事，学生、老师、家长都可以是讲述人，讲述学生的成长、家校的合力、师生的互动为内容线索，谱写抗疫下的教育新篇章。优秀作品选报浦东新区教育发展研究院，参加优秀教育故事选编与展示。 相关要求1.文字：800 字以上 2.照片：１—2 张 3.文末附上联系方式：学生：姓名+班级+联系电话；家长：姓名+单位+联系电话；教师：姓名+联系电话 4.邮箱：以上材料发送邮箱chenjiangyuan.0909@163.com ５.文件名“类别（学生、家长、心理老师、班主任、其他老师等）＋标题+姓名”。 ６.截止时间：到转为线下教学为止