启动仪式上，浦东中学书记吴晓勤发表了致辞。她回顾了百年校史中的健康育人理念，校主杨斯盛提出的“勤朴”校训和第六任校长沈履提出的“克己互助”校箴，无不体现健康育人智慧，而且始终贯穿于学校的育人工作中。时代的发展也对育人工作提出了新的要求，学生的健康发展需要家校社医携手，构建医教结合体系、护佑学生健康成长是本次活动的重要意义所在。

    随后，上海市浦东中学与上海市浦东新区精神卫生中心举行了医教结合签约仪式。双方代表孙晓青副校长和孙喜蓉副院长共同签署合作协议。这标志着双方将在心理健康教育和医疗支持方面开展深入合作，为浦东中学学生的身心健康保驾护航。

    签约仪式完成后，上海市浦东新区教育局德育处处长陈菊英、上海市浦东新区精神卫生中心副院长孙喜蓉、浦东新区南码头路街道宣统办主任蒋沈舣、上海市浦东中学书记吴晓勤上台共同启动2025年上海市浦东新区心理健康活动季。

    在接下来的健康知识讲座环节，特级教师、正高级教师孙晓青副校长从理论与实践结合的角度探讨并分享了学校“健康育人”理念的传承与发展。她介绍了浦东中学校史中的心理学人物以及校友，结合近代心理教育思想在浦东中学的实践，阐述了浦东中学百年健康育人理念的启示以及在新时代背景下通过医教结合等方式，将百年理念转化为护佑学生身心健康的实践行动。

上海市浦东新区卫健委优秀医学人才培养对象、上海市浦东新区精神卫生中心副主任医师袁杰则围绕“良好睡眠与身心健康”主题，详细介绍了情绪、焦虑抑郁与失眠的关系，并结合高中生的学习生活特点，分析了高中生常见的情绪问题及日常表现。袁杰医生呼吁学生积极寻求专业帮助，以更好的身心状态迎接学习和生活的挑战。

    健康知识讲座之后，“缓解焦虑、增进睡眠质量”健康咨询活动环节拉开序幕。上海市浦东精卫中心的医生团队和学校心理咨询团队在体育馆为参与者提供了专业的心理咨询和心理辅导服务，解答关于睡眠及心理压力等方面的困惑。同时，上海市浦东新区中医药协会的专家带来了身心健康专题讲座，从中医的角度阐述身心健康的相互影响。活动吸引了来自上海市浦东中学、上海市建平中学、上海第二工业大学附属浦东振华外经职业技术学校、上海中学东校等学校的学生家长及南码头路街道社区居民参与，现场活动井然有序，逾百人次参与睡眠体验、中医药知识讲座以及个别辅导和咨询咨询。浦东中学全体班主任参与了浦东中医药协会举办的《身体在诉说什么》的相关识别学生情绪和行为的微讲座，对中医治未病有了切实的感受。

    本次活动，得到了浦东中学行政班子的大力支持以及党员志愿者和班主任的积极配合。