金秋十月的第七周，浦东中学先后召开了高中三个年级的阶段会议，一起探索“双减”、“双新”背景下如何更好地实现减负增效。会议由课程教学中心统筹安排，各年级组长主持，倪瑞明校长和党支部书记吴晓勤全程参加了这三个会议，并给出了相应的措施和建议。

会上普遍提及开学后2个月的教学秩序总体平稳，缘于各班班主任在班级治理方面的有章有法、张弛有度。高一到高三，学业压力逐级提升，管理目标各有侧重。高一主要是落实行规教育，厚植爱国爱校爱家情怀，引导学生努力践行浦中校箴“克己互助”。古人有云“持戒生定，持定生慧”，培养好了静气，上课就有了专注，学习效率也会相应提升。高二主要是结合生涯教育、全员导师制帮助学生平衡好多门科目学习节奏，学生一上来有些许不适应，选科后对不同科目有了区别对待，导致偏科现象凸显，怎么更好地去引导学生平衡好各科间的学习时间分配，也是为后续高三升学的生涯规划打下扎实基础。高三主要是升学规划指导、加强个性化服务课程，根据不同学生的升学需求给予有力支撑，校外集训的美术生文化课如何管理？有编导需求的学生如何给予课外针对性辅导？裸考生出现偏科怎么扬长避短？此外，还要格外关注各年级学生，尤其是毕业班学生的心理调适，加强家校互通。

老师们反映出的问题主要有二，其一是新教材，大多数老师都在经历着新教材的磨合期，主要通过区级、校级教研活动及备课组内集体备课来努力落实“双新要求”、课堂素养培育及重、难点把握。其二是部分学生的作业不良习惯问题，会上老师们各抒己见，诸如：作业上交需要统计和反馈，让学生有敬畏感；后进学生需要加强个别帮扶，努力让他们跟上大部队；年级组在作业上最好要有统筹，努力平衡好各科作业时间；针对学生有分类，提出作业也要有分层，在原先已有的校本有效作业基础上进一步打磨习题，以期适合不同类型的学生，努力让更多的同学不仅吃得饱还要吃得好。后续，各教研组会围绕“有效作业”作专题研讨，出台更多细则。

会上大家达成共识，所谓减负，不是单纯地作减法，若要学生减去过重的课业负担，老师这头就需要作适当的加法，思讨哪些教学环节和做法是多余的甚至是徒劳的，有没有更有效的改进方法……