26届毕业生 张文鑫

录取院校：华东政法大学

录取专业：经济学类

座右铭：如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。

曾获荣誉：2024学年“东方绿舟”国防教育活动优秀营员奖；2023-2026学年校三好学生；校学习优秀奖、“勤朴标兵”奖。

在书声中、在上下课铃声中、在同伴们的嬉闹声中、在我们对未来的无限期盼中，三年的时光过去了。转眼间，我们跨过了成年的门槛，但我想，无论是谁，无论去向何方，都会打心底里感谢我们的浦东中学——那里是我们走向未来的始发地。

作为史学素养特色教育的亲历者，我渐渐发现，学校的“科史育人”理念从不是高悬于展板上的标语——它的的确确是一把钥匙，嵌在日常琐碎里，等着你去转动，去发现更多。

还记得高一时，我作为班里英语成绩最高的人，顺理成章地接下了英语课代表的工作。高二上学期，我的完形填空正确率连续下滑。捧着红叉密布的卷子，我满脸都是“看懂了却没选对”的困惑。我大可直接摆烂——不过是成绩些微下滑，过些时候手感好了自然便回到我的水平——可那时候，我心里极度地抗拒这样的下滑，想来也是自己内心的愿景接住了下落的我。心急如焚的我病急乱投医，脑洞大开地想道：为什么不把错题当“史料”来考据一番？我找出先前我所有的错题，逐题统计错误类型，像史学家比对不同版本的古籍那样，给每道错题建了“档案”。几周的数据摆出来，才发现错因并非生词，而是代词的指代关系没有理清。那一刻我才豁然开朗：我不是病急乱投医，我这一次走对了路子。所谓“立问题、找依据、辨真伪、深探究、出结论”，原来可以这样朴素地落在英语习题上，落在130分的高考成绩上。

如今，我把这三年的笔记摊开，每一页都沾着“史学方法论：立问题、找依据、辨真伪、深探究、出结论”的味。浦中给了我一套看世界、解难题的“史家眼光”——遇到复杂事务、拿到杂乱信息、面对新旧之争，我都将不再犹豫不决，我将大步前行。生命中，相遇与别离总是交织，但回忆的意义不只在于取暖，更在于它内化为我们思考的底色。密涅瓦的猫头鹰总在黄昏之时展翅翱翔，三年的每一步跋涉，在最后都将化作一行行清晰的注脚，标注在青春这篇论文的末尾。

最后，由衷感谢浦中每一位老师与同窗，是你们的宽容与智慧，让一个平凡的学生在琐碎的岗位上，学会了像史学家一样沉静，像科学家一样求真。愿母校的“科史”之树常青，愿每一位浦中学子都能握紧这把钥匙，去开启各自领域的未知之门。

26届毕业生 周以霖

录取院校：上海立信会计金融学院

录取专业：审计学

座右铭：知不足而奋进，望远山而前行。

曾获荣誉：浦东新区中学生共产主义学校第39期培训班优秀研讨报告；农村社会实践活动积极分子、国防教育优秀营员；多次荣获校三好学生、校优秀团干部、校优秀团员、校学习优秀奖；2026届校优秀毕业生。

初入浦东中学，我怀揣着忐忑与期许开启高中旅程。走过三载春秋，我由衷感恩母校的培育：感恩悉心指引的任课老师与友爱的同学，学校在传授知识之余，以浓厚的史学素养浸润心灵、涵养品格，让我稳步成长，如愿奔赴理想的人生方向。

高一入学之初，学校组织我们走进由杨斯盛故居改造而成的校史博物馆，一件件珍藏的老物件诉说着浦中百余年的风雨历程，让我真切沉浸在浓郁的史学氛围之中。依托学校的史学素养特色，我报名加入了青马社，通过社团的系统学习，让我有机会循着历史发展的轨迹感悟时代使命，树立起坚定的理想信念，也慢慢养成理性思考、求真务实的处事方式。在“TIMES”特色课堂的熏陶之下，我慢慢学会直面难题、抽丝剥茧寻找解决办法。在老师们不断地鼓励引导下，我重拾信心，鼓起勇气迎接高中阶段的种种挑战。

步入高二，学业压力持续增大，多门学科同步推进让我倍感压力。这一年我选修了考古探究特色课程，课堂上我们学习古遗址常识与地质勘探知识，亲手参与模拟考古发掘实践。这门课程依托跨学科的史学素养培育模式，将历史学、考古学融合在一起，在小组协作探究的过程中，我学会多方查找史料、严谨论证观点，锻炼了动手能力与团队协作能力，也真切感受到历史探索独有的魅力。我把史学求真探究的思维方式运用到各科学习之中，面对繁杂的知识点逐项梳理、逐个攻破，学习状态渐渐步入正轨。

高三是奋力冲刺的关键阶段，在一次阶段性取得进步后，我滋生了松懈懈怠的想法。老师们及时提醒开导，鼓励我将考古探究持之以恒的钻研精神运用到备考当中。我以史学溯源求真的方式梳理全部知识点：找准自身短板，深挖知识原理，辨析易错内容。课后老师们牺牲休息时间，细致地为我答疑解惑，帮我搭建条理清晰的知识框架。在史学精神的激励与师长的陪伴下，我一点点突破自我，全力以赴冲刺高考，最终如愿拿到理想大学的录取通知书。

回望三载青春，汗水与坚持相伴同行。母校教会我，学习不只是知识的积累，更是理性思维与人格品行的锻造，“勤朴”的校训早已在心底扎根。我想对学弟学妹说：不要被暂时的挫折打倒，坚持求索、奋力拼搏，不留遗憾地走好每一步。愿大家在浦东中学，在“科史融通”氛围下不断成长，带着初心奔赴前路，遇见更加美好的人生。

26届毕业生 沈筱静

录取院校：上海商学院

录取专业：市场营销

座右铭：锲而不舍，金石可镂。

曾获荣誉：第三十八届上海市浦东新区中学生作文竞赛三等奖；校学习进步奖。

回望在浦东中学的三载青春岁月，浓厚的书香氛围浸润朝夕，陪伴我走完充实且珍贵的高中时光。在这片求真、向善、笃学的沃土之上，我慢慢褪去年少的懵懂与稚嫩，在日复一日的自我沉淀与磨砺之中，完成了青涩少年的成长自洽，收获了独属于自己的从容与坚定。

高一，稚气未脱，我带着懵懂走进了浦中校园。学习任务虽繁重，但丰富多元的校本课程，为我的校园生活增添了诸多亮色，其中古籍修复课程最令我铭记于心。修复古卷不能凭空臆断，需要依托史料对照考据，这份实证溯源的要求，也让我初次接触到“立问题、找依据、辨真伪、深探究、出结论”的史学探究方法，严谨务实的处事态度与求真治学的初心，也从此深深扎根于心。

秉持校园学习中习得的严谨思维，我一改从前粗浅笼统的学习方式。面对晦涩复杂的知识点，我会逐层梳理知识点内在的逻辑脉络，整合梳理出属于自己的知识体系。日复一日的坚持调整，让我的学习状态渐入佳境，成绩也逐渐稳步提升，屡次斩获学习进步奖。课余我始终坚持阅读与写作的积累，在文字品读与创作的过程中拓宽思考的边界，充实自身的精神世界。同时，学校也为我提供了丰富的实践平台。在一次次的竞赛挑战中，依托平日积淀的史学思辨素养，我获得了第三十八届上海市浦东新区中学生作文竞赛三等奖。那一刻，我真切读懂科史双向赋能背后厚重隽永的育人力量。

成长之路从非独行，良师引路，益友相伴，温暖贯穿三载求学时光。老师们紧扣德情铸魂育人导向、言传身教，在我学习遇阻时耐心开导指引。每当我心绪浮躁迷茫之时，老师总能悉心点拨、循循引导，指引我端正心态、正视不足。润物无声的教诲，淬炼了我的心性，也让我在漫漫求学路上步履坚定、更加从容。朝夕相伴的同窗好友是青春最温暖的馈赠，备考途中我们相互探讨、彼此求证，在协作探究中共同进步。

三载求学之路即将落幕，由衷感恩母校与全体老师的悉心栽培。于此之际，我更想寄语在校的学弟学妹们：“ 锲而不舍，金石可镂”，愿你们保有求索求证的初心，沉下心感受史学底蕴与科学思维交融的广阔天地，不必畏惧暂时的困顿，坚持独立思考、稳步积累，时间终将回馈所有踏实的付出。往后我将会带着在校收获的韧性与初心稳步前行，奔赴人生下一阶段的旅程。

26届毕业生 赵言嘉

录取院校：上海电机学院

录取专业：经济学类

座右铭：认识你自己。

时光流转，又是一年盛夏。站在毕业的路口回望，浦东中学的三年时光，如同一幅由无数个日夜精心绘制的长卷，每一笔都浸透着汗水与成长，每一帧都因学校深厚的史学底色而显得格外厚重。

　　初入浦中时，我只是一位成绩中等的学生，带着对未来的憧憬与些许不安，跌跌撞撞开始这三年的成长之旅。学习上，语文是我一直以来的热爱，在文字的大千世界里，我总能找到心灵的慰藉。然而，数学的逻辑迷宫和英语复杂的语法词汇，却成为我前行路上的两座大山。幸运的是，学校创设了科学素养与史学底蕴的独特氛围，给了我翻越它们的工具与方法。面对数学难题时，我不再盲目刷题，而是尝试运用“立问题、找依据、深探究”等史学方法论步骤：先拆解问题的结构，寻找题目背后的定理依据，再一步步深入推导，最终还原出清晰的解题路径。面对英语这门“逆水行舟”的语言学科，我则学起了史家那份“板凳甘坐十年冷”的定力，利用所有碎片时间，耐心地巩固每一个单词和句式。一次次的重复让我在看似不可能的时间缝隙里，凿通了通往理解的山路。最终的高考中，我的数学和英语都发挥出了超出预期的稳定水平，这便是对那份坚守最好的回报。

　　浦中最为珍贵的，是那无处不在的史学素养熏陶。漫步校园，看着先驱们雕塑的英姿，仿佛能听见百年前校友们救亡图存的呐喊，这让我对“传承”二字有了切身的体会。在选修课《谢晋影视制作》中，我和同学们扛起摄像机，尝试用现代影像去捕捉和传递校园精神，这本身便是一次用创新媒介对校史文化的当代“复原”。而在中草药社团，我不仅辨识了百余种草药，亲手制作了香囊，更在老师的讲述中，深入了解了这些草木背后跨越千年的医理与历史，这何尝不是一种对中华文明血脉的实证溯源与探索？

　　高二那年，面对升学压力，我在迷茫中选择了艺考这条路，主攻戏剧影视表导方向。最初并不是出于热爱，更多是抱着一种“试试看”的心态，但与同学们同吃同住的集训生活里，我慢慢学会打开自己，学着用声音和肢体去传达情绪，也渐渐敢于站在人群中央，在艺考中也如愿取得了不错的成绩，由于高考的超常发挥，权衡之下我最终选择填报裸考分数，报考了上海电机学院。虽然没有选择艺术，但这段经历赋予我的勇气与视野，早已成为我人生中宝贵的财富。它让我深刻体会到，有些路走不通，不代表走路本身没有意义。恰恰是那些看似“绕远”的尝试，帮我一点点看清了自己真正想要什么。

　　如今，我即将带着浦中给予我的所有——史学滋养出的沉静与坚韧，科学实践探索出的勇气与创新，奔赴新的旅程。回望这三年的青春，它已被母校深厚的底蕴剪辑成一部温暖而有力的黑白电影，永远珍藏在我心底。

26届毕业生 张铭轩

录取院校：南京传媒学院

录取专业：播音与主持艺术

座右铭：声赴理想，步履不停；凡事尽力，问心无愧。

曾获荣誉：浦东新区阳光体育联赛篮球男子团体一等奖。

时光匆匆，三载浦中岁月悄然落幕。相逢有幸，别离有期，回首高中这段旅程，同窗相伴的温暖、师长悉心的指引，所有珍贵瞬间都深深珍藏在心底。正是在浦中这片包容的沃土上，我们褪去青涩，向着各自的理想奋力前行。

校园长久沉淀以史明志、以理求真的治学氛围，潜移默化地影响着我。曾经的我容易急躁，看待目标只盯着眼前得失。在浦中三年的浸润中，我慢慢学会静下心沉淀自己，养成踏实自律、不轻言放弃的习惯。这份坚持，不止陪伴我奔赴艺考考场，更是支撑我跨越重重难关的力量，让我懂得：真正的成长，永远是长久付出之后的突破。

身为一名播音艺术生，曾经的我存在认知误区，以为全力深耕专业就足够。高一高二阶段，我的数学基础十分薄弱，成绩长期停留在个位数，巨大的差距让我倍感焦虑，甚至一度丧失信心。幸运的是，学校老师、家人始终没有放弃我。在大家不断的鼓励与针对性辅导下，我以找依据、深探究的学习方式日复一日的练习巩固，夯实基础，我一点点补齐知识漏洞，最终高三数学实现巨大突破，秋考稳定考到八十分以上。

与此同时，我全身心投入播音专业学习，沉下心打磨语言表达、调整状态，在舞台演绎红色历史剧目时，深度感悟文化传承的厚重力量，最终在统考中取得上海市第四名的成绩。追逐播音梦想的历练磨炼了我的心态，文化课逆袭的经历教会我直面短板，二者相辅相成，让我更加明白，追梦路上专业与文化、人文底蕴与理性思维缺一不可。

在此，我由衷感谢一路相伴的各位恩师。感谢文化课老师们耐心包容，愿意花费大量时间帮我弥补数学英语短板，耐心梳理知识点；感谢播音专业老师悉心点拨，雕琢我的专业能力，给予我站上舞台的底气。迷茫困惑之时，是老师们不断开导、指引方向，让我拥有直面压力的勇气。浦中温暖的育人氛围，让我敢于直面不足、突破局限，完成一次又一次自我超越。

人海来来往往，相逢与别离本就是常态。三年里所有欢笑与汗水、迷茫与突破，都构成独一无二的青春记忆。这些依托科史探究方法收获的成长回忆，总能在往后日子里给予我力量。

感恩在浦中遇见的每一位良师益友，感恩这段奋力拼搏的青春岁月。祝愿母校蒸蒸日上、桃李繁茂；祝愿所有浦中学子，奔赴山海，如愿抵达心中理想的远方。

26届毕业生 胡骏哲

录取院校：上海建桥学院

录取专业：物流管理

座右铭：怀热忱，做实事。

曾获荣誉：优秀团干部；2026届优秀毕业生。

我来到浦东中学的这三年，我最大的收获，不只是书本上的知识，更是学校科史融通育人体系带给我的成长。在这里，历史不再是枯燥的文字，科学也不再是生硬的公式，史慧育人的氛围，悄悄塑造了我的思维和格局。

高一入学时，我有幸当选班级团支书，这一干，就是整整三年。三年的团务工作和校园学习，让我慢慢读懂了科史育人的特质，也熟练掌握了“立问题、找依据、辨真伪、深探究、出结论”的史学方法论，让我在学习和工作中都受益匪浅。

在日常学习和生活里，我始终践行文化传承育人要求，主动了解校主杨斯盛办学史、校友报国事迹等校史，感受前辈们的赤诚初心，也会在支部活动中和同学们一起感悟文脉、传承精神。遇到不懂的知识点或是工作中的疑问，我不会主观猜测，而是坚持实证溯源，耐心查找资料、核对信息，辨别真伪，养成了踏实严谨的习惯。

作为团支书，我始终记得“德情铸魂”的意义。我以身作则认真对待每一次团课、每一场班级活动，主动服务同学、团结集体，在一次次组织和付出中磨炼责任心，涵养家国情怀。面对各科学习难题，我不再死记硬背，而是主动规律探究，理清知识逻辑，找到适合自己的学习方法。遇到团建形式单一、活动效果不佳的问题，我也会大胆创新解决，调整活动方式，让支部氛围更加鲜活温暖。

三年的时光，转瞬即逝。从高一懵懂接手团支书工作，到如今从容做好每一项任务，是学校的科史育人氛围，让我兼具了史学底蕴和科学素养，让我敢思考、肯钻研、能担当。

回首三年成长，我满心感恩。感谢浦东中学为我们搭建这么好的成长平台，用百年文脉滋养我们成长。感谢所有老师的耐心指导和温柔陪伴，在学习和工作中一次次鼓励我、提点我。未来我会带着这三年收获的勇气与成长，继续踏实前行，不负学校栽培，不负老师教诲。