2014年11月21日，浦东中学健身节又拉开了帷幕，本次健身节的主题是“阳光体育，活力浦中”。

在刚刚过去的一周里，学校举行了集体项目：“团结力量大”拔河比赛和“大家一起跳”长绳比赛；个人项目：毽子单人跳，双人短绳跳，短绳双飞跳，各项比赛轮番上阵，精彩不断。

同学们在活动中无不都打十二分的精神，毫不懈怠。赢的班级，大声呼喊着胜利者的名字，是对运动员努力的肯定；而即使与胜利失之交臂，观众依然微笑着鼓励，不仅是对对手的尊敬也是对下次比赛的激励。

从前期的踊跃报名参赛，到中午紧张的训练和流过脸颊的汗水，再到赛场上的严阵以待及吼着嗓子发出的加油声和喝彩声中，无不绽放出青春的激情与活力的光芒。

医学之父西波克说过；“阳光、空气、运动，是生命的健康的源泉。”运动是我们生命的一部分。让我们每天坚持锻炼，一起来感受体育的魅力，一起来体会运动的快乐，让我们的生活充满正能量。