运动让青春更绚丽

                          ———浦东中学2010年健身节活动倡议书

如今的我们，生活在一个节奏越来越快的社会，大家都在为自己的梦想而努力地奋斗。然而，不知从何时起，我们是否发现自己的精神状态越来越差，上课有些昏昏沉沉，有时候会走神；稍微动一下就会气喘吁吁，一听到长跑就皱眉头，体质在无形中变弱。我们的生活中需要运动，需要锻炼，使我们有更强壮的体魄。

同学们，从本周开始，学校将举办主题为 “阳光运动使校园更美好”的健身节。本次健身节将历时一个月。在这次活动中共有三项团体赛：拔河、集体长绳和广播操比赛。拔河赛与集体长绳将体现同学们的团结协作的精神。广播操比赛，将展示同学们的精神面貌和青春风采。另外，我们将开展一场精彩的羽毛球师生友谊赛，这将促进老师与同学的沟通和交流。同时还有两个单项，短绳和踢毽子。这两个单项将挑战你的体能，展现你的技巧。

在此，我 向全体 老师和同学发出倡议：积极参加健身节各项活动，展示青春风采，为学校的体育健身节增光添彩。学校的各项设施已经为我们搭好了健身的平台。同学们，让我们踊跃报名，参加健身节各项活动。各班的班长和体育委员要负责组织好参赛工作。希望擅长体育的同学以及对体育感兴趣的同学都能积极地加入到我们的体育嘉年华。当然，观看比赛的同学都要争当文明观众。

同学们，生命在于运动，幸福源于健康。运动可以为我们带来健康和快乐，成功和希望。体育运动有利于培养我们团结友爱、关心他人、遇事冷静等优良品质；有利于锻炼我们坚韧不拔的意志力。有利于增强我们面对失败的勇气，百折不挠、顽强拼搏、争取胜利。锻炼身体，贵在坚持。让体育锻炼成为我们的一种习惯。带动身边的同学和家人一起加入健身的行列。让我们通过健身，使学习效率更高，精力更充沛，以更健康的身体和心态来学习生活。

老师们，同学们，让我们在体育比赛中赛出健康，赛出友谊，赛出风采。让我们在浦东的蓝天下，尽情挥洒汗水，共同唱响“阳光，健康，和谐”的旋律，一起感受运动的魅力，一起体会运动的快乐。

运动身体，舒展心情，快乐学习，享受生活，让我们从健身开始！